Os efeitos do Canabidiol começaram a sair do campo das polêmicas e entraram, com força, nas conversas sérias sobre saúde. 

Esta abordagem está cada vez mais presente em consultórios médicos, na casa de pacientes com epilepsia, nas discussões sobre ansiedade, dores crônicas e até no tratamento de autismo. 

Mas quais são os efeitos do Canabidiol na prática? Por que tanta gente está recorrendo a ele depois de anos lutando com remédios convencionais que falharam ou causaram efeitos colaterais pesados?

O interesse no Canabidiol cresceu porque os resultados começaram a falar mais alto do que o estigma que a Cannabis ainda carrega. 

Menos crises convulsivas, sono mais profundo, menos surtos de pânico, melhora no foco, redução da inflamação….

Mas será que esses benefícios realmente se confirmam em larga escala? Existem riscos? É seguro usar por longos períodos? 

Antes de tirar suas próprias conclusões sobre os efeitos do Canabidiol, é preciso entender como ele age no organismo, quais são suas propriedades mais estudadas e o que diferencia seu uso de outros tratamentos.

Se você quer respostas diretas sobre esse tema, continue lendo. Aqui, vamos abordar os efeitos do Canabidiol e além:

• Quais os efeitos do Canabidiol no corpo? 
• Efeitos do Canabidiol no cérebro 
• Quais estudos apontam os efeitos positivos do Canabidiol? 
• Quanto tempo é necessário para o Canabidiol fazer efeito? 
• Quais os riscos e efeitos colaterais do Canabidiol? 
• Como iniciar um tratamento com o Canabidiol?

Quais os efeitos do Canabidiol no corpo?  

O Canabidiol (CBD) é um dos mais de 500 compostos da Cannabis. Este composto trabalha interagindo com o sistema endocanabinoide, uma rede de sinalização que regula funções como dor, humor, sono e resposta imunológica. 

Os efeitos do Canabidiol ocorrem principalmente por meio de receptores como o CB2 (associado ao sistema imunológico) e a modulação indireta do CB1 (ligado ao sistema nervoso). 

Além disso, o CBD influencia outros sistemas, como o serotoninérgico e o vaniloide, responsáveis por sensações como bem-estar e resposta a estímulos térmicos.  

Os efeitos do Canabidiol provenientes desta interação são muitos: desde alívio de dor crônica até redução de ansiedade e controle de convulsões. 

É indicado para pessoas com condições neurológicas (epilepsia, Parkinson), inflamatórias (artrite, lúpus, psoríase) ou psiquiátricas (TEPT, ansiedade generalizada). 

Também serve como coadjuvante em tratamentos oncológicos, amenizando as náuseas da quimioterapia. Mas quais mecanismos explicam os efeitos do Canabidiol na saúde humana?

Abaixo, compilamos alguns dos efeitos do CBD para te ajudar a entender suas propriedades:

1. Quais os efeitos do Canabidiol no alívio da dor e da inflamação?

O CBD age como um “dimmer” para reduzir a percepção de dor. Isso acontece porque ele modula receptores do sistema endocanabinoide, principalmente o CB2, encontrado em células imunológicas. 

Os efeitos do Canabidiol nestes receptores permitem bloquear a liberação de citocinas pró-inflamatórias, moléculas que sinalizam dor e inchaço. 

Essa ação é útil em doenças como artrite reumatoide, onde a inflamação crônica das articulações causa desconforto persistente. 

Além disso, o CBD modula o receptor TRPV1, responsável por transmitir sinais de dor térmica e química ao cérebro. 

Ao dessensibilizá-lo, o Canabidiol ajuda a aliviar dores neuropáticas — aquelas que surgem de danos nos nervos, como em diabéticos com neuropatia periférica. 

Mas como o CBD atua em inflamações agudas, como uma lesão muscular? Aqui, os efeitos do Canabidiol interferem na produção de prostaglandinas, substâncias que geram inflamação e sensibilidade ao redor da área lesionada. 

Cremes tópicos com CBD são populares entre atletas precisamente por essa razão: aplicados localmente, penetram na pele e agem diretamente nos tecidos afetados, reduzindo inchaço e acelerando a recuperação. 

Para dores de cabeça tensionais e enxaquecas, o mecanismo é similar, com o CBD inibindo a liberação de neurotransmissores que estimulam os vasos sanguíneos a se dilatarem excessivamente.  

Condições como fibromialgia ou endometriose podem exigir combinações com outros canabinoides (como o THC em baixas doses) para resultados melhores. 

Em casos de dor oncológica, por exemplo, o CBD é frequentemente usado como adjuvante para potencializar analgésicos prescritos, permitindo reduzir a dosagem de opioides e seus efeitos colaterais. 

2. Quais os efeitos do Canabidiol no controle da ansiedade e do estresse?  

O CBD não acalma o sistema nervoso como um sedativo ou ansiolítico convencional. Na verdade, ele reprograma a forma como o cérebro responde a estes problemas. 

Isso ocorre porque o Canabidiol estimula receptores de serotonina (5-HT1A), envolvidos na regulação do humor e da ansiedade, aumentando a disponibilidade deste neurotransmissor.

Ele também interage com receptores localizados na amígdala, região cerebral que processa o medo. Pessoas com ansiedade social, por exemplo, têm atividade excessiva nessa área em situações como falar em público. 

Os efeitos do Canabidiol permitem diminuir essa hiperatividade, facilitando uma resposta mais equilibrada do corpo ao estressor. 

Para quem sofre de estresse pós-traumático (TEPT), o CBD inibe a recaptação de anandamida, um endocanabinoide que regula o processamento de memórias e melhora o humor.  

3. Quais os efeitos do Canabidiol na melhora do sono e no relaxamento?  

O CBD não é um indutor de sono comum porque ele não “desliga” o cérebro, mas prepara o corpo para descansar. Isso acontece em parte pela modulação do GABA, neurotransmissor que inibe a atividade neuronal excessiva. 

Por meio dele, o Canabidiol reduz a hiperexcitação cerebral comum em pessoas com distúrbios do sono, permitindo um adormecimento mais natural. 

Além disso, o CBD regula o ciclo circadiano ao influenciar receptores de adenosina, substância que se acumula no cérebro durante o dia e promove sonolência à noite. 

Pessoas com trabalhos em turnos ou jet lag frequentemente têm esse ciclo desregulado. Contudo, os efeitos do Canabidiol permitem restabelecer o ritmo natural deste processo. 

Para condições como apneia do sono, os efeitos do Canabidiol são ainda mais evidentes. Ao relaxar a musculatura da garganta sem deprimir o sistema respiratório (como fazem alguns sedativos), o CBD pode reduzir os sintomas. 

Embora não seja um tratamento padrão, casos anedóticos sugerem melhora na qualidade do sono de pacientes com formas leves da doença.  

E, como o Canabidiol é promissor para a dor crônica, ele facilita o adormecimento, uma vez que reduz o desconforto constante que prejudica o descanso. 

4. Quais os efeitos do Canabidiol na redução de tremores e espasmos?  

O Canabidiol influencia o sistema nervoso central. Mais especificamente, ele interage com receptores GABA, que também são responsáveis por inibir a atividade excessiva dos neurônios. 

Quando esses receptores são ativados, os efeitos do Canabidiol permitem reduzir a hiperexcitabilidade cerebral que causa espasmos em condições como epilepsia ou doença de Parkinson. 

Mas não são só doenças neurológicas que se beneficiam. Pessoas com esclerose múltipla frequentemente lidam com espasticidade — aquela rigidez muscular dolorosa. 

Aqui, os efeitos do Canabidiol são vistos em duas frentes: no bloqueio da liberação de glutamato (neurotransmissor excitatório) e na redução da inflamação nos nervos. Ambas as vias levam a melhoria dos sintomas. 

E os tremores essenciais, aqueles que não têm causa definida? O CBD parece modular o cerebelo, região que coordena movimentos finos, podendo melhorá-los também. 

A vantagem é que, ao contrário de medicamentos betabloqueadores, o CBD não causa fadiga ou queda de pressão.  

Vale destacar que os efeitos do Canabidiol variam conforme o tipo de tremor. Em casos graves, como na síndrome de Tourette, combinações com THC em doses mínimas podem ser mais efetivas. 

5. Quais os efeitos do Canabidiol no alívio de náuseas e na regulação do apetite?  

Se você já passou por uma quimioterapia ou enjoou em uma viagem, sabe como as náuseas podem ser incapacitantes. Mas aqui está outro benefício do Canabidiol: ele é um poderoso antiemético. 

Os efeitos do Canabidiol neste cenário são derivados de sua influência no tronco cerebral, onde está localizada a “área de gatilho do vômito”. 

Por estimular receptores 5-HT1A, os efeitos do Canabidiol suprimem a liberação de serotonina, neurotransmissor que desencadeia náuseas. 

Pacientes em tratamento contra o câncer podem alcançar até 50% de redução na frequência de vômitos ao usar Canabidiol antes das sessões de quimioterapia, embora os efeitos sejam melhores com a presença de THC.  

Mas o CBD não é só útil para as náuseas agudas. Pessoas com síndrome do intestino irritável (SII) muitas vezes sofrem com enjoos crônicos. 

Os efeitos do Canabidiol ajudam a regular a motilidade gastrointestinal, evitando contrações desordenadas do estômago. 

E o apetite? Ao contrário do THC, que estimula a fome, o CBD tem um efeito dependente da dose, podendo aumentar ou suprimir o apetite. 

Ou seja, em doses baixas, os efeitos do Canabidiol podem fortalecer a vontade de comer em pessoas com anorexia e caquexia, equilibrando os sinais de fome e saciedade no hipotálamo. 

Já em doses altas, o CBD tende a suprimir o apetite, o que é útil para quem enfrenta compulsão alimentar.  

6. Quais os efeitos do Canabidiol no combate à tensão muscular?  

Quem nunca travou os ombros após um dia estressante? A tensão muscular crônica, comum em quem trabalha sentado ou sob pressão, é um alvo direto dos efeitos do Canabidiol. 

A resposta para seus benefícios está na interação com receptores de glicina, envolvidos no relaxamento dos músculos esqueléticos. Por meio deles, o CBD reduz a contratura involuntária que causa dores nas costas ou no pescoço. 

E para atletas, os efeitos do Canabidiol vão além do relaxamento pós-treino. Durante exercícios intensos, o acúmulo de ácido lático nos músculos causa fadiga e dor. 

O CBD melhora a circulação na área afetada, facilitando a remoção desses metabólitos e acelerando a recuperação. 

Condições como fibromialgia também se beneficiam. A tensão muscular, nesses casos, está ligada a processos inflamatórios. E, como você viu, os efeitos do CBD inibem a produção de citocinas que exacerbam a inflamação. 

E não podemos ignorar a conexão entre estresse e tensão. O CBD diminui a liberação de cortisol, hormônio que prepara o corpo para “lutar ou fugir” e contrai músculos involuntariamente. 

Usar um óleo sublingual de CBD durante picos de estresse pode prevenir aquela rigidez nas costas ao final do dia. Para quem sofre de bruxismo, os efeitos do Canabidiol são igualmente eficientes.  

7. Quais os efeitos do Canabidiol na sensação de bem-estar e equilíbrio emocional?  

Você já parou para pensar por que o CBD é associado a uma sensação de “calma interior”? A razão para isso é porque ele tem a capacidade de equilibrar a anandamida, conhecida como a molécula da felicidade. 

Os efeitos do Canabidiol mantêm níveis mais altos desse endocanabinoide, promovendo uma estabilidade emocional que ajuda a enfrentar desafios diários sem picos de estresse. 

Mas como isso se traduz na prática? O CBD não apaga o estresse, mas melhora a forma como o corpo responde a ele. 

E para quem enfrenta oscilações de humor, como na TPM ou no transtorno bipolar? O Canabidiol também tem um efeito regulador do humor. Em vez de suprimir emoções, ele ajuda a processá-las de forma mais equilibrada. 

O que muitos não sabem é que os efeitos do Canabidiol no bem-estar também estão ligados à saúde intestinal. 

O eixo intestino-cérebro é uma via de mão dupla: ao reduzir inflamações no trato digestivo (comuns em síndrome do intestino irritável), o CBD indiretamente melhora o humor. 

Efeitos do Canabidiol no cérebro  

O Canabidiol impacta a saúde cerebral de muitas maneiras, graças à enorme quantidade de receptores canabinoides que este órgão possui. 

Contudo, o Canabidiol também ativa também o receptor PPAR-gama, envolvido na regulação da neuroinflamação e na proteção de neurônios. 

Essa dupla ação explica por que os efeitos do Canabidiol são investigados para controlar os sintomas de doenças como Alzheimer.  

Outro mecanismo menos óbvio é a modulação da BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro), proteína crucial para a formação de novas conexões neuronais. 

Pessoas com depressão têm níveis baixos de BDNF, e os efeitos do Canabidiol podem estimular sua produção, conforme observado em estudos com pacientes resistentes a antidepressivos. 

Cabe ressaltar que o CBD é um vasodilatador. Portanto, ao aumentar o fluxo sanguíneo no córtex pré-frontal, os efeitos do Canabidiol melhoram a clareza mental. 

Quais estudos apontam os efeitos positivos do Canabidiol?  

Um estudo de 2024 investigou como adultos usam o CBD para saúde e bem-estar. A pesquisa recrutou 267 participantes (68,5% mulheres, com idade média de 30 anos) por meio de redes sociais. 

Desses, 25,8% tinham diagnóstico psiquiátrico e 49,4% usavam Cannabis regularmente. Os efeitos do Canabidiol foram analisados a partir de fatores como estresse, sono, bem-estar geral, humor e ansiedade.  

Os resultados revelaram padrões distintos. Pessoas com transtornos psiquiátricos ou em uso de medicamentos psicotrópicos (como antidepressivos) relataram efeitos do Canabidiol principalmente para estresse e ansiedade. 

Já os participantes sem essas condições tiveram melhorias no bem-estar e sono. Quase 70% consideraram o CBD eficiente, destacando que mesmo doses baixas trouxeram benefícios perceptíveis.  

A forma de consumo também variou. Não usuários de Cannabis preferiram óleos sublinguais. Em contraste, quem já usava Cannabis optou por vaporizar, buscando efeitos imediatos. 

Os pesquisadores do estudo reforçaram que os efeitos do Canabidiol são positivos para maioria das pessoas, mas ressalta a necessidade de pesquisas longitudinais para validar eficácia em baixas doses. 

Quanto tempo é necessário para o Canabidiol fazer efeito?

Quando você pinga as gotas embaixo da língua, o CBD é absorvido pelos vasos sanguíneos da mucosa bucal, ignorando o sistema digestivo. 

Esse atalho faz com que os efeitos do Canabidiol surjam em 15 a 30 minutos — ideal para quem precisa de alívio rápido para ansiedade ou dor aguda.  

Mas se você prefere cápsulas ou comestíveis, a história muda. Nesses casos, o CBD precisa ser digerido, passar pelo fígado e só então entrar na corrente sanguínea. 

Esse processo pode levar de 1 a 2 horas, dependendo do que você comeu. Curiosidade: uma refeição rica em gorduras (como abacate ou castanhas) pode acelerar a absorção, porque os canabinoides são lipossolúveis. 

Agora, para efeitos quase instantâneos, a vaporização é indicada. Ao inalar o vapor de CBD, os compostos chegam aos pulmões e são rapidamente absorvidos pela corrente sanguínea — de 2 a 5 minutos. 

Só que esse método não é para todo mundo: pessoas com sensibilidade respiratória podem sentir irritação na garganta. Por isso, é pouco prescrito e proibido no Brasil. 

Quem tem digestão acelerada (como atletas ou jovens) tende a sentir os efeitos do Canabidiol mais rápido. Já quem tem um metabolismo lento, ou usa CBD há anos, pode precisar ajustar a dose ou o horário de uso.  

E um aviso: não confunda “sentir o efeito” com “benefício terapêutico”. Para condições como epilepsia ou inflamação crônica, os resultados podem levar semanas de uso consistente, pois o CBD age gradualmente.

Quanto tempo duram os efeitos do CBD?  

A duração dos efeitos do Canabidiol é tão variável quanto os benefícios que ele oferece, e dependem principalmente da forma pela qual ele é consumido:  

• Vaporização/Inalação: Efeitos rápidos, mas passageiros — de 2 a 3 horas;
• Óleo sublingual: Dura mais, entre 4 e 6 horas. A absorção gradual pela mucosa mantém um nível estável de CBD no sangue; 
• Cápsulas/comestíveis: Aqui, o Canabidiol é liberado lentamente no sistema digestivo, prolongando os efeitos por até 8 horas.  

Mas atenção: “duração” não significa “intensidade “. Os efeitos do Canabidiol têm um pico (geralmente 1 a 2 horas após o início) e depois diminuem gradualmente. 

Por exemplo, se você usa um óleo sublingual às 9h, o ápice do efeito será por volta das 10h30, e às 13h já restará apenas uma ação residual.  

A dose também influencia. Uma dose menor de CBD pode durar 4 horas, enquanto doses maiores podem estender para 6 horas — mas isso não é linear. 

Quais os riscos e efeitos colaterais do Canabidiol?  

O CBD é seguro? Na maioria dos casos, sim. Mas “seguro” não é sinônimo de “isento de riscos“. Por isso, esteja ciente de que o Canabidiol pode causar:  

• Boca seca;
• Sonolência, sendo mais frequente em doses acima de 30 mg. Se acontecer, evite dirigir ou operar máquinas;
• Mudanças no apetite: Alguns sentem fome, outros perdem a vontade de comer. Normalmente, isso se ajusta em alguns dias.  

Também esteja atento às interações medicamentosas. O CBD inibe a enzima CYP3A4 no fígado, responsável por metabolizar grande parte dos fármacos. 

Se você toma anticoagulantes (como varfarina), antidepressivos (como sertralina) ou até anti-inflamatórios, o CBD pode aumentar ou diminuir seus efeitos. 

O tempo de ação, a duração e os riscos do CBD estão interligados. Por exemplo: se você vaporiza CBD para ansiedade social, terá benefícios rápidos, mas precisará reaplicar a cada 2 horas, podendo ter mais efeitos colaterais. 

Já quem usa cápsulas para dormir aproveita efeitos prolongados, mas deve monitorar interações com outros medicamentos tomados à noite.  

A chave é equilibrar velocidade, duração e segurança. Não o melhor método, apenas o mais adequado ao seu corpo e objetivo. 

Como iniciar um tratamento com o Canabidiol?  

Se você está considerando experimentar os efeitos do Canabidiol, o primeiro passo é entender que não pode fazer isso por conta própria, mesmo que algum conhecido seu utilize o CBD e ofereça para você. 

Cabe ressaltar que os efeitos são variáveis. Portanto, aquilo que funciona para uma pessoa com fibromialgia pode ser irrelevante para alguém com insônia. 

Por isso, agendar uma consulta na plataforma de agendamento do portal Cannabis & Saúde é a forma mais indicada de verificar se é possível você fazer este tratamento. 

Aqui, profissionais especializados avaliam seu histórico médico, objetivos e interações medicamentosas para, possivelmente, criar um plano personalizado.  

Após a consulta — e caso seja determinado que esta abordagem é válida para o seu caso, você receberá sua prescrição para adquirir o produto, com todas as orientações sobre a forma como será conduzido seu tratamento. 

E se surgirem dúvidas durante o processo, a plataforma oferece suporte para garantir que os efeitos do Canabidiol sejam aproveitados com segurança.  

Conclusão

Seja para dor, ansiedade ou sono, os efeitos do Canabidiol dependem de uma combinação de dosagem, método de uso e compreensão das necessidades individuais. A chave é encarar o CBD como uma ferramenta complementar. 

E, claro, nunca subestimar a importância de produtos de qualidade e acompanhamento profissional — porque os efeitos do CBD só se tornam consistentes quando aliados a escolhas informadas.

Portanto, mantenha-se informado sobre esta abordagem terapêutica navegando por nosso acervo de conteúdos aqui no portal Cannabis & Saúde.