A tintura canábica é uma preparação obtida pela diluição dos ingredientes ativos da Cannabis em álcool destilado e / ou glicerina. É utilizada principalmente pelas suas propriedades relaxantes, anti-inflamatórias e protetoras contra doenças.
Dentre inúmeros benefícios dos produtos de Cannabis, as tinturas e óleos feitos a partir do extrato da planta têm ajudado inúmeros pacientes pelo mundo. Antigamente, a tintura era fabricada e prescrita por médicos para tratar uma infinidade de doenças comuns.
A tintura de cannabis apareceu na farmacopeia dos Estados Unidos em 1942 (Austrália 1977, Reino Unido 1970). No século 20, a cannabis perdeu seu apelo como produto medicinal, em grande parte devido ao desenvolvimento de alternativas aparentemente adequadas, como a agulha hipodérmica, analgésicos solúveis em água e hipnóticos sintéticos.
No entanto, ela voltou a ganhar força nos últimos tempos desde que novas pesquisas sobre os benefícios da Cannabis começaram a surgir. Portanto, este artigo vai abordar os principais fatores que você precisa saber sobre a tintura canábica, desde seu processo de fabricação até seus benefícios. Neste artigo você vai aprender:
- O que é a tintura canábica?
- Quando usar as tinturas ou óleos de Cannabis?
- Como é o preparo da tintura canábica?
- Como usar a tintura canábica?
- Vantagens do uso da tintura canábica
- É seguro fazer uso da tintura canábica?
- Outras formas de aproveitamento da Cannabis
O que é a tintura canábica?
Tinturas são extratos à base de álcool (no caso da tintura canábica, álcool infundido com Cannabis). Elas voltaram ao centro das atenções, pois os consumidores procuram formas alternativas de uso da Cannabis.
A tintura canábica é uma alternativa muito conveniente e prática para consumir Cannabis para fins terapêuticos. Na prática, é uma infusão à base de álcool para obter um produto concentrado de longa duração e muito prático.
A técnica de tinturas naturais é muito antiga e já teve um amplo uso na Europa, hoje esse costume foi definitivamente perdido devido ao aumento da indústria farmacêutica, mas com a descoberta dos canabinoides, a partir dos anos 80, seu uso voltou a chamar a atenção.
Tinturas x óleos
Se você procurou produtos concentrados de CBD, talvez tenha visto opções como óleos ou tinturas. Sua aparência é semelhante, pois ambos vêm em pequenos frascos com dosadores e são feitos a partir da mesma planta. Há poucas diferenças, mas é importante esclarecer todas se você quer descobrir os benefícios de cada um.
Uma característica dos canabinoides é que eles não são solúveis em água. Portanto, nos produtos de Cannabis para uso oral, os derivados da planta precisam ser diluídos em um solução alcoólica ou gordurosa.
As tinturas canábicas resultam da maceração de material vegetal de Cannabis numa solução alcoólica. O material vegetal é então filtrado e outras ervas e agentes de sabor podem ser incorporados para completar o processo.
As tinturas são extratos à base de álcool. No processo de criação de uma tintura, o álcool é usado como o principal solvente para extrair, das plantas de cannabis, todos os compostos necessários para criar uma tintura de CBD.
Por outro lado, como diz o nome, os óleos são feitos com base oleosa. O extrato pode ser misturado ao azeite, óleo de coco ou até mesmo ao óleo extraído das próprias sementes da planta.
Para criar o óleo de CBD, o próprio CBD é extraído da planta de cannabis. No entanto, também podemos encontrar flavonóides e certos terpenos no óleo, visto que o processo de extração é muito complicado. Ainda assim, alguns dos melhores óleos por aí afirmam uma pureza de CBD de cerca de 99%.
A principal diferença entre eles é que o prazo de validade das tinturas dura mais tempo, justamente por ser mantido em altas concentrações de álcool.
Vantagens e desvantagens da tintura canábica
Para ajudar na compreensão das diferenças entre a tintura canábica e óleo de CBD, é interessante avaliar seus prós e contras. Vamos começar com os prós da tintura canábica:
- Durabilidade maior;
- Melhor aproveitamento pelo corpo;
- Melhor diluição em preparos;
- Pode ser feito em casa pelo próprio consumidor.
Contras da tintura canábica
- Menos formas de uso;
- Pode ressecar a pele se usada sozinho topicamente;
- Pode ser feito em casa, mas ao mesmo tempo que isso é uma vantagem, também significa um menor controle de qualidade;
- Sabor forte;
- O álcool presente na tintura pode provocar efeitos colaterais gastrointestinais.
Vantagens e desvantagens do óleo de CBD
Agora, vamos avaliar os prós e contras do óleo de CBD. A começar por suas vantagens:
- Precisão da dosagem;
- Mais formas de uso;
- Pode ser amplamente utilizado em combinação com cosméticos;
- Menor chance de efeitos colaterais;
- Melhor ação tópica;
- Melhor sabor.
Contras do óleo de CBD
- Preço mais elevado;
- Mais difícil de encontrar 100% puro.
Quando usar as tinturas ou óleos de Cannabis?
As tinturas canábicas e óleos contendo CBD (canabidiol) são verdadeiros medicamentos usados pela medicina e são reconhecidos por suas propriedades analgésicas, antiespasmódicas, analgésicas, antifúngicas… Mas como eles podem ser consumidos?
A tintura canábica e o óleo de CBD podem ser usados dissolvidos em cremes de uso externo para tratar uma área inflamada, ou em uso interno, por meio de gargarejo e enxaguatórios bucais ou diretamente na comida. Mas é mais eficaz quando administrado por via sublingual.
O álcool torna a Cannabis mais disponível para o nosso corpo, ajudando a absorver os princípios ativos da Cannabis (canabinoides).
Além disso, você só precisa colocar sua dose de tintura ou óleo debaixo da língua por alguns segundos, depois beber um pouco de água.
Isso permite que você sinta o efeito mais rápido do que se você engolir diretamente. Você também pode adicioná-la às bebidas ou às suas receitas.
Gabriel, paciente diagnosticado com HIV, conta que usou tintura e óleo para tratar a depressão. “Tintura é mais forte, então eu misturava com dois ou três dedos de água. Fazia bochecho com a mistura na boca para acelerar o efeito, e depois engolia”, relata.
Como é o preparo da tintura canábica?
Uma tintura é um extrato preparado com folhas, caules, flores ou raízes de ervas em 90% de álcool. O álcool extrai compostos da Cannabis, ou seja, canabinoides, terpenos, flavonoides, entre outros. É uma combinação poderosa, pois une álcool e cannabis. Portanto, tenha cuidado com a dosagem e siga as orientações do seu médico.
Uma tintura canábica permite que você possa dosar com precisão seu uso. Além disso, consumir a tintura é discreto, prático e inodoro.
Uma tintura no sentido mais básico é uma forma de extrato da cannabis, no qual um líquido é infundido com cannabis, destinado ao consumo sublingual, não à vaporização ou tabagismo.
Para realizar o preparo da tintura canábica, é preciso fazer um processo que se chama descarboxilação da erva.
O processo de preparo da tintura canábica é feito usando ingredientes básicos:
- Folhas ou flores de Cannabis descarboxiladas / concentrado de Cannabis: não moer as suas flores com um moedor, mas à mão.
- Álcool 90%
- Coador de pano;
- 2 Funis (pequenos e médios);
- Garrafa escura com conta-gotas para armazenar.
Vamos entender o processo de produção em mais detalhes nas linhas que se seguem…
Como fazer a tintura canábica?
Em primeiro lugar, você deve ter todos os ingredientes mencionados no capítulo anterior para fazer a tintura canábica em casa. Estando com os ingredientes em mãos, o processo é muito simples.
Ao preparar uma tintura, você tem duas opções principais em termos de solvente: álcool e glicerina. Ambos têm as suas próprias vantagens e desvantagens.
ÁLCOOL 90%
O álcool 90% é o solvente mais eficaz na preparação de tinturas. Esta substância liga-se eficazmente a canabinoides, terpenos e outros compostos fitoquímicos. O uso de álcool tira o máximo proveito das moléculas benéficas presas nas flores de Cannabis e deixa pouco para trás.
No entanto, o álcool também tem desvantagens. Alguns consumidores não gostam do sabor que o álcool deixa no produto acabado.
GLICERINA
A glicerina vegetal oferece uma boa alternativa para aqueles que não têm acesso ao álcool 90% ou simplesmente não desejam usá-lo. Naturalmente inodoro e com um sabor doce, torna as tinturas mais saborosas.
No entanto, a glicerina simplesmente não se liga tão eficazmente aos compostos fitoquímicos da cannabis.
- Antes de qualquer preparação à base de Cannabis, deve-se começar por descarboxilar a erva. Este termo técnico simplesmente descreve o processo de ativação dos canabinoides para alcançarmos os efeitos que queremos.
- Depois coloque a sua erva descarboxilada num frasco de vidro com tampa. Adicione glicerina ou álcool suficiente para cobrir a superfície, cerca de 500 ml. Feche o frasco e coloque-o em um local fresco e livre da luz por 6 a 8 semanas.
- Quanto mais tempo você os deixar lá, mais poderosa será sua tintura. Mexa o frasco por quase um minuto por dia para agitar a mistura e ajudar a desalojar os tricomas da matéria vegetal.
- Após 6-8 semanas, sua tintura estará pronta para ser filtrada e consumida. Despeje a tintura através de uma peneira e remova os detritos à medida que avança.
- Fixe dois coadores de pano na parte superior do frasco e passe a tintura para o frasco original. Esta segunda filtragem permitirá livrar-se das partículas finas da matéria vegetal para obter apenas um produto acabado puro. Prepare os seus frascos conta-gotas e use um pequeno funil para os encher.
Precauções a se tomar ao fazer a tintura canábica
Antes de começar a fazer a tintura canábica, você precisa tomar certas precauções tanto para manter sua segurança quanto para preservar a pureza do produto final.
Em primeiro lugar, estão as questões de segurança:
- Evite fazer sua tintura em ambientes com chama aberta, visto que o álcool é bastante inflamável;
- Também é importante ventilar o local, mesmo o vapor do álcool pode causar incêndios ao entrar em contato com o gás ou chamas;
- Por fim, é preciso manter um extintor por perto em caso de acidentes.
Em seguida, você precisa se atentar às precauções que dizem respeito à qualidade do produto final:
- Evite usar moedores para moer a Cannabis;
- Você pode congelar sua erva antes descarboxilar no forno para mantê-la ainda mais seca;
- Procure usar luvas ao moer sua erva para evitar a contaminação do produto;
- Sempre limpe os frascos e seque-os bem antes de transferir o líquido para ele.
É muito importante ser consistente na fabricação das tinturas. Isto significa que você deve anotar as quantidades de álcool e cannabis que você usou para cada lote para que você possa fazer novamente mais tarde.
Como conservar a tintura canábica depois de pronta?
Os frascos conta-gotas de vidro escuro ajudam a proteger os canabinoides e outros compostos fitoquímicos dos efeitos degradantes da luz natural. Se bem preservadas, as tinturas podem durar vários anos.
Embora sugerimos que você mantenha suas tinturas frescas e longe da umidade, esses frascos ajudarão você a proteger seu conteúdo ao movê-los desses locais de armazenamento. Por fim, a sua melhor aposta é manter seus frascos de tintura guardados na geladeira.
Benefícios da tintura canábica
As tinturas canábicas são uma ótima opção para aqueles que preferem ter mais controle sobre o uso da Cannabis, com doses precisas e sem fumar.
Os benefícios das tinturas incluem também o seu baixo teor calórico, a sua velocidade de ação, bem como a discrição e simplicidade de consumo.
Os efeitos das tinturas, bem como o tempo necessário para que tenham efeito, variam muito dependendo do método de absorção. As tinturas podem ser consumidas em muitas formas diferentes, seja sublingualmente, oralmente, ou usadas em praticamente qualquer refeição ou bebida.
A tintura canábica pode demorar um pouco para se acumular em seu sistema e começar a agir. Espere alguns dias, ou mesmo uma semana ou duas, para começar a ver os efeitos, seu médico pode então ajustar a dosagem de acordo com os seus desejos.
Por fim, a tintura canábica pode interagir com certos medicamentos, por isso é importante estar ciente disso antes de usá-la. Se você estiver tomando medicamentos, consulte seu médico primeiro para garantir que não haja interação.
Como se toma a tintura canábica?
Ao tomar tinturas sublingualmente, liberando algumas gotas embaixo da língua por 30 segundos, você a absorve pelo sangue, o que leva apenas cerca de 10 a 15 minutos para fazer efeito.
Quando você toma sua tintura por via oral ou por infusão, você absorverá pelo sistema digestivo, e leva cerca de 2 a 3 horas para sentir seus efeitos.
Portanto, se você estiver procurando por efeitos mais imediatos, recomendamos a administração sublingual. Outras formas muito procuradas para consumir a tintura canábica incluem:
- Para aliviar a dor, misture sua tintura a um creme ou pomada e aplique sobre a região, massageando suavemente;
- Para ajudar a dormir, experimente a tintura canábica com um produto comestível;
Por fim, é realmente aconselhável experimentar vários métodos de consumir para encontrar o que melhor lhe convier. Não existe uma solução universal para o consumo da tintura canábica, então não tenha medo de tentar coisas diferentes até encontrar a que funciona melhor!
Quando você começa a consumir tintura canábica, é importante começar com uma dose baixa e aumentar gradualmente. Seu médico pode ajudá-lo a encontrar a dose certa para evitar potenciais efeitos secundários, tais como sonolência excessiva ou problemas gastrointestinais.
Tintura canábica na pele
Assim como o óleo de CBD, a tintura canábica tem efeitos muito positivos quando aplicada na pele. Quando falamos de problemas de pele, muitas vezes falamos de inflamação, pois é esta última que causa a maioria dos distúrbios de pele, como a acne, por exemplo.
Nosso corpo tem o que é chamado de sistema endocanabinoide equipado com múltiplos pequenos receptores bioquímicos espalhados por todo o nosso corpo. Sua modulação permite controlar o equilíbrio de nossas células da pele.
Os canabinoides exercem as suas propriedades anti-inflamatórias principalmente reduzindo a produção de citocinas, e regulando a funcionalidade das células da pele através da sua ação no sistema endocanabinóide.
As citocinas, responsáveis pela resposta da inflamação, são fabricadas pelo nosso sistema imunológico quando percebe um perigo.
De acordo com um estudo de 2022 sobre os efeitos da Cannabis na inflamação da pele, a Cannabis atua como apoio para recuperar uma pele saudável, especialmente em caso de acne e problemas de pele como psoríase ou eczema.
No entanto, por ser a base de álcool, é importante não aplicar a tintura pura, mas sim misturada em um creme. O álcool pode ressecar a pele, portanto, é preciso aplicar juntamente com uma mistura hidratante.
Vantagens do uso da tintura canábica
Como mencionamos, a flexibilidade da tintura canábica é algo que atrai um grande número de usuários interessados em seus benefícios terapêuticos. Tudo o que é preciso são algumas gotas embaixo da língua, e pronto.
A natureza muito simples de sua administração é uma grande vantagem. As tinturas canábicas estão também entre os produtos favoritos dentre muitos utilizadores de Cannabis devido à sua discrição e facilidade de consumo.
O estudo Cannabidiol use and effectiveness: real-world evidence from a Canadian medical cannabis clinic mostrou evidências positivas das propriedades terapêuticas, anti-inflamatórias e anti-estresse da Cannabis. Além disso, o estudo afirma que a Cannabis pode ser prescrita por suas propriedades analgésicas, ansiolíticas ou anti-epilépticas.
Este estudo observacional retrospectivo examinou dor, ansiedade, sintomas de depressão e bem-estar em 279 participantes com mais de 18 anos, prescritos com tratamento rico em CBD. Os grupos foram formados com base na gravidade dos sintomas.
Ao final do estudo, a maioria dos pacientes do grupo “moderados/graves” tiveram uma melhora importante em seus sintomas.
Este estudo sugere que o tratamento rico em Cannabis tem um impacto benéfico nos sintomas de dor, ansiedade e depressão, bem como no bem-estar geral apenas para pacientes com sintomas moderados a graves.
É seguro fazer uso da tintura canábica?
A resposta é sim. Se você seguir corretamente a orientação do seu médico, pode fazer uso da tintura canábica sem qualquer preocupação. O seu médico pode te orientar de forma precisa sobre qual a dosagem correta para o uso do produto sem correr o risco de sofrer alguns efeitos colaterais.
Tal como acontece com todos os medicamentos, sejam naturais ou químicos, o uso excessivo pode trazer efeitos colaterais. Portanto, se você começar a tomar a tintura canábica em doses muito altas ou mesmo de forma irregular, pode não obter os efeitos esperados.
Além do mais, pode até mesmo desenvolver efeitos colaterais inconvenientes como problemas gastrointestinais e sonolência.
Outras formas de aproveitamento da Cannabis
A Cannabis pode vir na sua forma vegetal seca ou em extratos líquidos, como óleos e tinturas. A Cannabis seca e os extratos de Cannabis podem ser incorporados em alimentos, bebidas, cremes ou loções e até mesmo vir em produtos comestíveis ou tópicos.
Culinária
Podemos inserir tanto a Cannabis seca quanto seus extratos na culinária. A Cannabis seca, quando moída, pode ser usada como ingrediente em uma receita. Algumas pessoas, portanto, vão cozinhá-la ou extrair os componentes da planta para outros usos.
Em alguns países onde a planta é liberada, existem até mesmo doces de Cannabis vendidos comercialmente. Outras pessoas usam suas habilidades culinárias para fazer suas próprias receitas usando Cannabis.
Os extratos, por outro lado, são uma forma de Cannabis muitas vezes chamada de produtos “concentrados”. Eles são obtidos após a substância ter sido submetida a um processo de extração com solvente (extração química) ou sem solvente (extração física por pressão, calor, etc.).
Algumas formas de extrato de Cannabis são muito utilizadas na culinária. Por exemplo, muitas pessoas usam a tintura canábica em seus coquetéis ou mesmo sucos.
Cosméticos
A forma mais comum de uso da Cannabis no mundo cosmético é por meio da mistura do extrato de óleo de CBD com produtos.
Por exemplo, produtos de cabelo podem ser misturados com óleo de CBD, visto que suas propriedades nutritivas podem promover uma melhora na aparência dos fios. Além do uso estético, o uso cosmético da Cannabis também tem fins terapêuticos.
Por exemplo, de acordo com um estudo de 2022 sobre os efeitos anti-inflamatórios dos canabinoides na acne, as pomadas com extrato de Cannabis podem ser muito úteis para tratar inflamações de pele e problemas de acne cística.
No entanto, vale ressaltar que os cosméticos ainda não fazem parte dos produtos à base de Cannabis. O uso da Cannabis como cosmético é feito através das misturas do extrato da Cannabis com os produtos que o próprio usuário possui em casa, como cremes e loções.
Conclusão
O uso de tinturas canábicas está aumentando, especialmente em locais onde a Cannabis é legal e amplamente disponível. A possibilidade de ter um extrato de Cannabis fácil de dosar que pode ser tomado ou mesmo absorvido por via sublingual é uma das principais razões pelas quais muitas pessoas preferem esse método de ingestão.
Há também um número crescente de pessoas que fabricam a tintura canábica em casa com glicerina ou álcool, e a usam tanto como uma forma comestível solúvel quanto simplesmente adicionando-a a um cosmético.
Além de ser um produto facilmente transportável, possui diversos benefícios e é fácil de fazer. No entanto, ainda é importante consultar um médico para obter orientação sobre a dosagem certa para evitar possíveis efeitos colaterais.
Você pode encontrar profissionais amplamente disponíveis para te atender e te orientar no Portal Cannabis e Saúde. Agende sua consulta para obter os melhores conselhos de uso dos profissionais mais experientes no uso da tintura canábica para muitos fins!
