Existem muitos tipos de transtornos mentais que afetam como uma pessoa pensa, sente ou age.
Geralmente, esses transtornos causam dificuldades em áreas importantes da vida, deficiências psicossociais e estados mentais que trazem sofrimento, problemas no dia a dia ou risco de automutilação.
Mais de 1 bilhão de pessoas no mundo vivem com algum tipo de transtorno mental. No Brasil, a saúde mental é a maior preocupação de 52% dos cidadãos em 2025.
Embora existam opções para a prevenção e tratamento, a maioria das pessoas com esses transtornos não tem acesso aos cuidados necessários.
Se a ideia é entender quais caminhos realmente fazem sentido no cuidado dos transtornos mentais, este conteúdo foi pensado para você.
A seguir, você vai encontrar explicações claras, atualizadas e aplicáveis à prática. Continue a leitura e descubra:
- O que são transtornos mentais?
- Quais são os tipos de transtornos mentais mais comuns?
- Classificação dos tipos de transtornos mentais
- Como prevenir os transtornos mentais
- Como posso identificar um tipo de transtorno mental?
- Quais são as opções de tratamento para os transtornos mentais?
- Cannabis medicinal no tratamento de transtornos mentais
- Quais os benefícios comprovados da Cannabis
- Como iniciar um tratamento à base de Cannabis
O que são transtornos mentais?
Os transtornos mentais representam disfunções na atividade cerebral que podem causar prejuízos emocionais e físicos.
Eles impactam o humor, o comportamento, o raciocínio e até mesmo a concentração e a memória, afetando pessoas de todas as idades.
Suas causas são multifatoriais e podem estar associadas a condições psicossomáticas e físicas.
Historicamente, os muitos tipos de transtornos mentais foram negligenciados, tanto por familiares quanto por profissionais de saúde.
No entanto, avanços na pesquisa científica levaram a uma melhor compreensão e disponibilidade de recursos terapêuticos.
Hoje, há uma maior conscientização sobre a importância de tratar essas doenças, que anteriormente eram ignoradas, possibilitando seu agravamento.
Quais são os tipos de transtornos mentais mais comuns?
Um transtorno mental é uma condição silenciosa que pode se manifestar em qualquer fase da vida, trazendo consigo uma série de complicações.
Dependendo do grau de comprometimento, esses reflexos podem ser ainda mais desafiadores de lidar.
Classificação dos tipos de transtornos mentais
Dois dos sistemas mais comuns para classificar transtornos mentais são o CID (Classificação Internacional de Doenças) e o DSM (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais).
O DSM foi introduzido pela primeira vez em 1952 pela Associação Psiquiátrica Americana, visando padronizar o diagnóstico de distúrbios mentais por meio de critérios definidos.
A edição mais recente, DSM-5-TR, de 2022, oferece um sistema de classificação que tenta agrupar as doenças mentais em categorias diagnósticas com base na descrição dos sintomas e no curso da doença.
O CID-11, por sua vez, foi lançado em 2019 pela Organização Mundial da Saúde e adota categorias diagnósticas semelhantes às encontradas no DSM-5-TR.
Essa uniformidade sugere que o diagnóstico de condições mentais específicas está se tornando mais consistente em todo o mundo.
Enquanto o CID é mantido pela OMS e serve como padrão internacional para o diagnóstico de doenças, fornecendo critérios diagnósticos, o DSM, publicado pela Associação Americana de Psiquiatria, é amplamente utilizado nos EUA.
Ambos os sistemas são desenvolvidos por grupos de especialistas, que revisaram a literatura científica e a evidência clínica para atualizar e refinar as categorias diagnósticas.
Transtornos de ansiedade
Cerca de 301 milhões de pessoas vivem com transtorno de ansiedade, incluindo 58 milhões de crianças e adolescentes.
Os transtornos de ansiedade são caracterizados por medo e preocupação excessivas, além de comportamentos relacionados.
Esses sintomas são graves o suficiente para causar sofrimento ou prejuízo no dia a dia. Os distúrbios de ansiedade podem ser classificados como:
- Transtorno de ansiedade generalizada;
- Síndrome do pânico;
- Transtorno de ansiedade social;
- Ansiedade de separação.
Transtornos de humor
Transtornos de humor são condições de saúde mental que alteram de forma persistente o estado emocional de uma pessoa.
Esses transtornos costumam se manifestar em dois eixos principais. Em um deles, aparece o rebaixamento do humor, como na depressão, marcado por tristeza contínua, desânimo e perda de interesse pela vida.
A depressão, por exemplo, é um transtorno mental que altera profundamente o funcionamento emocional, cognitivo e até físico, afetando a forma como a pessoa pensa, sente e reage ao cotidiano.
280 milhões de pessoas vivem com depressão, incluindo 23 milhões de crianças e adolescentes.
Durante um episódio depressivo, a pessoa sente um humor deprimido ( tristeza, irritação ou vazio) ou perde o interesse e o prazer nas atividades.
Outros sintomas podem incluir:
- Falta de concentração;
- Sentimento de culpa excessiva ou baixa autoestima;
- Desesperança em relação ao futuro;
- Pensamentos sobre morte ou suicídio;
- Problemas de sono;
- Alterações no apetite ou peso;
- Sensação de cansaço extremo ou falta de energia.
No outro, surgem elevações ou oscilações intensas de humor, como ocorre no transtorno bipolar, em que há alternância entre fases de depressão e períodos de maior energia ou euforia.
O transtorno bipolar é um exemplo, caracterizado por oscilações marcantes de humor, energia e nível de atividade.
Pessoas com transtorno bipolar têm episódios de depressão alternados com períodos de sintomas maníacos.
Durante um episódio depressivo, a pessoa sente um humor deprimido (como tristeza, irritação ou vazio) ou perde o prazer e o interesse nas atividades, na maior parte do dia, quase todos os dias.
Os sintomas maníacos geralmente incluem:
- Euforia ou irritabilidade;
- Aumento da atividade ou energia;
- Falar mais do que o habitual;
- Pensamentos acelerados;
- Aumento da autoestima;
- Diminuição da necessidade de sono;
- Distração;
- Comportamento impulsivo e imprudente.
Transtornos de personalidade
O transtorno de personalidade é uma condição de saúde mental marcada por padrões duradouros de pensamento, emoção e comportamento que fogem do esperado para o contexto cultural da pessoa e acabam trazendo prejuízos na vida pessoal e social.
Diferente de alterações pontuais de humor, aqui estamos falando de traços mais rígidos, que se mantêm ao longo do tempo e influenciam a forma como alguém percebe a si mesmo, interpreta os outros e reage às situações do cotidiano.
Essas características costumam surgir no final da adolescência ou início da vida adulta e tendem a se repetir em diferentes contextos.
Entre os tipos mais conhecidos estão:
- Transtorno de personalidade borderline: Marcado por instabilidade emocional intensa e relações interpessoais turbulentas;
- Transtorno de personalidade narcisista: Associado a uma necessidade constante de validação e sensação de superioridade;
- Transtorno de personalidade antissocial: Envolve dificuldade em seguir normas sociais e empatia reduzida.
Transtornos psicóticos
Transtornos psicóticos são condições de saúde mental em que ocorre uma ruptura com a realidade.
A pessoa passa a perceber, interpretar e reagir ao mundo de forma distorcida, o que interfere diretamente no pensamento, nas emoções e no comportamento.
Os sinais mais característicos envolvem delírios e alucinações. Delírios são crenças firmes que não correspondem à realidade, como a convicção de estar sendo perseguido e vigiado.
Já as alucinações costumam se manifestar como percepções sem estímulo externo, sendo comum ouvir vozes que não existem. Além disso, podem surgir fala desorganizada, dificuldade de raciocínio e mudanças marcantes na forma de agir.
Entre os quadros mais conhecidos está a esquizofrenia, um transtorno mental sério que afeta a forma como as pessoas percebem a realidade.
Ela causa uma mistura de experiências como alucinações, pensamentos confusos e comportamentos desorganizados, o que pode dificultar a vida cotidiana e até mesmo torná-la difícil de lidar.
Os sintomas podem variar, mas incluem crenças falsas (delírios), experiências sensoriais que não são reais (alucinações) e dificuldades na comunicação e organização do pensamento (fala desorganizada).
Isso muitas vezes reflete em uma capacidade prejudicada de funcionamento diário.
Transtornos relacionados a trauma
Transtornos relacionados a trauma são condições de saúde mental que surgem após a vivência de eventos intensos, ameaçadores ou profundamente marcantes.
O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), por exemplo, é algo que pode acontecer depois de viver e testemunhar algo realmente assustador.
É como se o cérebro ficasse preso nesse momento, e você pode reviver tudo isso através de flashbacks e pesadelos.
O TEPT pode se desenvolver após exposição a eventos extremamente ameaçadores ou horríveis, sendo caracterizado por:
- Reviver o evento traumático presente, como memórias intrusivas, flashbacks ou pesadelos;
- Evitar pensamentos e lembranças do evento, ou evitar situações, atividades ou pessoas que lembrem o evento;
- Percepção persistente de elevada ameaça atual.
Transtornos alimentares
Os transtornos alimentares são condições graves caracterizadas por distúrbios no comportamento alimentar, nos pensamentos e nas emoções relacionadas à comida.
A preocupação excessiva com alimentação, peso corporal e forma é um sinal desse transtorno.
Os tipos mais comuns incluem anorexia nervosa, bulimia nervosa e compulsão alimentar periódica.
A anorexia nervosa é uma condição onde as pessoas evitam alimentos, restringem severamente a ingestão ou comem quantidades muito pequenas de alguns alimentos.
Elas podem se pesar repetidamente e, mesmo estando perigosamente abaixo do peso, ainda se veem como acima do peso.
A bulimia nervosa, por outro lado, é uma condição onde as pessoas têm episódios frequentes de ingestão de grandes quantidades de alimentos, seguidos por uma sensação de falta de controle.
Depois dessas compulsões alimentares, elas adotam comportamentos para compensar a ingestão excessiva, como vômitos forçados, uso excessivo de laxantes ou diuréticos, jejuns ou exercícios excessivos.
Já o transtorno da compulsão alimentar periódica é uma condição onde as pessoas perdem o controle sobre a alimentação e têm episódios recorrentes de ingestão de grandes quantidades de alimentos.
Diferente da bulimia nervosa, esses episódios não são seguidos de comportamentos compensatórios, como exercícios excessivos ou jejum.
Como prevenir os transtornos mentais
Prevenir transtornos mentais não significa eliminar completamente os riscos, mas reduzir a vulnerabilidade e fortalecer a capacidade de lidar com o estresse ao longo da vida.
Pequenas escolhas, repetidas com consistência, fazem diferença real na forma como o cérebro e o corpo respondem às pressões do dia a dia.
Um dos pilares está na regulação emocional.
Criar momentos de pausa, reconhecer limites e evitar sobrecarga constante ajuda a impedir que o estresse evolua para quadros mais complexos, como ansiedade ou depressão.
As relações sociais funcionam como um fator de proteção importante. Ter com quem conversar, compartilhar experiências e construir vínculos saudáveis reduz a sensação de isolamento e ajuda a enfrentar momentos difíceis com mais suporte.
Além disso, desenvolver autoconhecimento permite identificar sinais precoces de desequilíbrio emocional.
Mudanças persistentes no humor, no sono ou no comportamento não devem ser ignoradas. Buscar ajuda no início evita a progressão para quadros mais intensos.
Em alguns contextos, estratégias complementares podem ser consideradas com orientação profissional, sempre respeitando a individualidade de cada caso.
Como posso identificar um tipo de transtorno mental?
O diagnóstico de um transtorno mental não é feito com um único exame ou teste isolado.
Ele nasce de uma avaliação clínica cuidadosa, que leva em conta a história da pessoa, os sintomas e a forma como esses sinais impactam a rotina.
O profissional investiga quando os sintomas começaram, com que intensidade aparecem, quanto tempo duram e em quais situações se manifestam.
Também observa padrões de sono, alimentação, energia, humor e comportamento ao longo do tempo.
Além disso, são utilizados critérios diagnósticos como os descritos no DSM-5.
Esse manual organiza os transtornos com base em conjuntos de sintomas, duração mínima e impacto funcional, o que ajuda a diferenciar, por exemplo, um episódio de depressão de uma fase de tristeza passageira.
O diagnóstico, portanto, é construído com base em múltiplas informações, e não em uma resposta rápida. Esse cuidado permite definir o tipo de transtorno, o grau de intensidade e, principalmente, o melhor caminho de tratamento para cada caso.
Quais são as opções de tratamento para os transtornos mentais?
Muitas pessoas que recebem um diagnóstico de um dos tipos de transtornos mentais conseguem controlar o quadro por meio do tratamento adequado, seja individualmente ou em grupo.
Não há uma abordagem única que funcione para todos. No entanto, as duas grandes indicações de tratamentos para lidar com os diferentes tipos de transtornos mentais englobam:
Psicoterapia
A psicoterapia explora pensamentos, sentimentos e comportamentos, buscando melhorar o bem-estar do paciente.
Quando combinada com medicamentos, é uma forma muito eficaz de promover a recuperação. As abordagens mais utilizadas incluem:
- Terapia Cognitivo-Comportamental;
- Terapia de Exposição;
- Terapia Comportamental Dialética.
Medicação
Alguns sintomas dos diferentes tipos de transtornos mentais surgem de desequilíbrios químicos no cérebro. E é justamente neste ponto que os medicamentos agem.
Existem diferentes tipos de medicamentos usados para tratar problemas de saúde mental, cada um com seus próprios objetivos e possíveis efeitos colaterais:
- Antipsicóticos: São prescritos para reduzir ou eliminar sintomas como alucinações auditivas, paranoia ou pensamentos extremamente assustadores. Eles ajudam a manter o pensamento claro, focado na realidade e promover uma sensação de calma e organização;
- Antidepressivos: Indicados para reduzir sentimentos de tristeza, depressão ou ansiedade, e podem ajudar a aliviar pensamentos suicidas. Existem diferentes tipos, como os tricíclicos, os ISRSs e IRSNs;
- Estabilizadores de humor: Usados para reduzir extremos de humor, como mania ou depressão. Podem ser prescritos para casos de depressão prolongada ou que não respondem bem apenas aos antidepressivos;
- Tranquilizantes e pílulas para dormir: Reduzem a ansiedade e ajudam no sono, proporcionando relaxamento. No entanto, seu uso é geralmente de curto prazo devido ao risco de dependência;
- Estimulantes e medicamentos relacionados: Ajudam a melhorar a concentração e a atenção, reduzindo a hiperatividade e impulsividade, especialmente em crianças e adultos com TDAH.
Cada medicamento possui benefícios e riscos. A decisão de tomar um medicamento envolve equilibrar esses fatores.
Eles são mais eficazes quando combinados com outras formas de tratamento, como psicoterapia, apoio de pares e serviços de reabilitação.
Pode ser necessário tentar diferentes medicamentos antes de encontrar o mais adequado, mas muitas pessoas consideram que vale a pena a espera.
A Cannabis medicinal no tratamento de transtornos mentais
A Cannabis pode ser utilizada como adjuvante para aliviar sintomas dos diferentes tipos de transtornos mentais, como ansiedade, depressão e esquizofrenia.
Pesquisas sugerem que os níveis dos principais endocanabinoides, como a anandamida e o 2-AG, são reduzidos em pessoas com depressão grave, indicando um déficit na atividade endocanabinoide.
A diminuição dos níveis de 2-AG foi correlacionada com o aumento da frequência de alterações de humor, enquanto baixos níveis de anandamida estavam associados com os sintomas de ansiedade.
No entanto, a Cannabis medicinal foi associada a uma melhor função neurocognitiva em pacientes com depressão.
Por outro lado, um de seus principais canabinoides, o CBD (canabidiol), tem um forte perfil ansiolítico, capaz de aumentar os níveis de anandamida e 2-AG naturalmente presentes no corpo.
Quais os benefícios comprovados da Cannabis?
Uma análise abrangente de ensaios clínicos randomizados foi conduzida em 2019 para avaliar a eficácia dos medicamentos à base de Cannabis em pacientes com vários tipos de transtornos mentais.
Os estudos englobaram diversas condições, como:
- Demência;
- Dependência de opioides;
- Psicoses/esquizofrenia;
- Ansiedade;
- Transtorno de estresse pós-traumático;
- Anorexia nervosa;
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade.
A maioria dos estudos controlados se concentrou em medicamentos à base de CBD e THC (como nabiximols e dronabinol) como parte de intervenções.
Os resultados revelaram que os medicamentos à base de Cannabis, usados como complemento à farmacoterapia, levou a melhorias nos sintomas dessas condições.
Em relação ao CBD, seu uso isolado provou ser muito eficiente para amenizar os sintomas psicóticos em pacientes com esquizofrenia.
O aumento nos níveis de AEA (anandamida) pelo CBD, por exemplo, levou a uma redução nos sintomas psicóticos em pacientes com esquizofrenia.
O canabidiol também mostrou ser capaz de conter os sintomas da ansiedade horas após sua administração.
Estudos de neuroimagem mencionados na revisão mostraram que o THC poderia diminuir o processamento emocional negativo em voluntários saudáveis, prevenindo os transtornos mentais.
Do mesmo modo, o CBD exibiu efeitos benéficos em humanos e animais sem induzir efeitos adversos quando comparado com os medicamentos tradicionais.
No entanto, ainda são necessárias mais pesquisas para entender melhor sua eficácia e segurança em diferentes tipos de transtornos mentais.
Como iniciar um tratamento à base de Cannabis medicinal?
O primeiro movimento é buscar avaliação com um médico.
Nem todo quadro exige esse tipo de abordagem, por isso é fundamental entender se o uso de canabinoides faz sentido para o seu caso.
Nessa consulta, o profissional analisa histórico de saúde, sintomas, uso de outros medicamentos e objetivos do tratamento.
Com a indicação confirmada, vem a prescrição. O médico define qual produto será utilizado, a concentração de canabinoides e a dose inicial, que geralmente começa baixa e vai sendo ajustada de forma gradual.
Essa personalização é importante porque cada organismo responde de maneira diferente.
No Brasil, o uso é regulamentado pela Anvisa, o que significa que a compra deve seguir critérios específicos.
A depender do produto, ele pode ser adquirido em farmácias ou por importação, sempre com receita médica.
Após o início, o acompanhamento faz toda a diferença. O retorno com o médico permite avaliar resultados, ajustar doses e observar possíveis efeitos.
Esse processo é contínuo e ajuda a encontrar o equilíbrio ideal entre eficácia e tolerância.
Para quem não sabe por onde começar, plataformas especializadas facilitam esse caminho.
O portal Cannabis & Saúde reúne profissionais experientes na prescrição de canabinoides. Agendar uma avaliação é o ponto de partida para entender se esse tipo de tratamento pode contribuir para o seu caso de forma segura e orientada.
Conclusão
Iniciar um tratamento com Cannabis medicinal é, acima de tudo, uma decisão que precisa de orientação e cuidado.
Com acompanhamento profissional, é possível explorar essa alternativa de forma segura e personalizada, respeitando as necessidades de cada caso e buscando mais equilíbrio e qualidade de vida.
Se você quer aprofundar seu entendimento e tomar decisões mais seguras, vale seguir explorando os conteúdos do Portal Cannabis & Saúde.
Há uma curadoria completa, com informações práticas e atualizadas sobre como a Cannabis pode contribuir em diferentes condições de saúde.
