A série “Programa Leve no Cannabis & Saúde” é uma colaboração com Andréa Toledo e João Paulo Severo, psicanalista.
Ansiedade e estresse? Foca na saúde mental
Nosso objetivo é trazer ainda mais conteúdos exclusivos sobre saúde mental e sua conexão com a medicina canabinoide. Deixando cada vez mais claro como a Cannabis pode atuar em condições contemporâneas como:
Programa Leve no Cannabis & Saúde
Alguns hábitos são universais para garantir a saúde mental. Praticar exercícios físicos, ter uma boa noite de sono, tempo livre para o lazer, uma vida sexual saudável e relações pessoais sanas. Falar é muito fácil, sabe-se que a realidade da saúde mental no Brasil é outra. Somos um país de ansiosos, e sabe-se que durante a pandemia a venda de antidepressivos cresceu 17% no primeiro ano no país.
Mas Dra. Andréa e João Paulo trilham uma estrada diferente. O casal, que se define como minimalista, resolveu levar práticas pessoais para seus respectivos consultórios e criaram assim o Programa Leve.
O que é o Programa Leve?
Basicamente, o Programa Leve é uma abordagem integrativa para implementar uma mudança de hábitos de vida consiste, de fácil aplicabilidade, gradual e positiva.
Confira a explicação da Dra. Andréa e do João Paulo sobre o Programa e a colaboração com o Cannabis & Saúde:
Medicina Canabinoide
O uso da Cannabis na medicina não é algo novo. O primeiro registro histórico da Cannabis para fins medicinais foi por volta 2.700 antes de Cristo no livro chinês Pen Tsao, considerada a primeira farmacopeia da História. A planta é descrita contra dores articulares, gota e malária. Outra referência está no livro ‘De Matéria Médica’, escrito no ano 70 d.C. e que cataloga centenas de plantas medicinais, entre elas a Cannabis, usada contra dores articulares e inflamações. Para Dra. Andréa o grande diferencial da terapia canabinoide é a busca por um equilíbrio do organismo. E não somente tratar uma doença:
Medicina integrativa
A abordagem dos profissionais é direcionada ao equilíbrio do ser humano. Com base em conceitos da medicina integrativa, a Dra. Andréa e João Paulo buscam a integração entre os elementos que compõem um indivíduo.
Gostou da série Projeto Leve & Cannabis & Saúde? A partir de agora, com a duração de um mês, teremos conteúdos exclusivos sobre saúde mental por aqui com estes dois profissionais.
Autoavaliação de estresse
Outra ferramenta inovadora que foi criada em parceria com a Dra. Andréa Toledo é a autoavaliação do seu nível de estresse no cotidiano. O teste é gratuito e foi construído a partir de relatos de pacientes e de escalas utilizadas na psiquiatria.
Veja imediatamente qual é a sua porcentagem de estresse de hoje em apenas cinco minutos.
Para começar seu tratamento com Cannabis é fundamental buscar ajuda de um profissional especializado. Na plataforma de agendamento de consultas do portal Cannabis & Saúde, você pode entrar em contato com diversos médicos especialistas prescritores de Cannabis medicinal.
