Na sua opinião, em uma escala de 1 a 10, quanto a saúde sexual interfere na sua saúde como um todo? Se você respondeu 10, acertou. Ela é um pilar fundamental do bem-estar e não deve ser subestimada. Afinal, impacta diretamente a qualidade de vida, o equilíbrio emocional e a autoestima. Valorizar e cuidar da saúde sexual é um fator-chave para uma vida saudável. E claro, prazerosa. 

Dia Mundial da Saúde Sexual foi criado pelo World Association for Sexual Health 

Desde 2010, celebra-se o Dia Mundial da Saúde Sexual. Mas não pense que a data foca apenas no ato sexual em si. Para a organização World Association for Sexual Health (WAS), responsável pela criação da data, o dia serve para conscientizar sobre a importância da saúde sexual, direitos, justiça e prazer para todos. 

A saúde sexual é essencial para o bem-estar geral e está profundamente conectada a diversos aspectos da vida física, emocional e social. Neste sentido, a psiquiatra Dra. Cíntia Braga pontua que uma vida com saúde sexual satisfatória tem um impacto muito positivo, tanto na saúde mental, quanto na saúde física. 

“O ato sexual não é só o prazer do momento. Há uma troca de energia, de sentimento, de hormônios. É uma troca de mediadores bioquímicos, é importante dar o devido valor para nossa saúde sexual”, complementa Dra. Viviane CCampos. 

O tema do WSHD 2024 é “+Relacionamentos”

Neste ano, o tema do Dia Mundial da Saúde Sexual (WSHD) é “+Relacionamentos”. Segundo a organização, a ideia é enfatizar a importância de promover aspectos positivos em vários relacionamentos. Portanto, a saúde sexual é um pilar essencial da saúde integral, impactando diretamente como nos relacionamos conosco e com os outros. 

Qual a possível relação entre Saúde sexual e Cannabis medicinal?

Muito além do sexo, a saúde sexual abrange saúde mental e o bem-estar em diferentes fases da vida. Mas de que maneira o uso terapêutico da Cannabis poderia atuar nesta área? 

Para Dra. Cintia, primeiramente, é interessante pensar no uso da Cannabis para tratar sintomas específicos de diferentes condições que impactam a saúde sexual.

Para isso acontecer de maneira assertiva é necessário ter a consciência de que ela pode ser afetada por uma variedade de questões psicológicas e sociais como:

• desejo,
• desempenho,
• satisfação
• bem-estar sexual.

Entretanto, é importante lembrar que as condições impactam tanto homens como mulheres, principalmente em relação à saúde mental.

“Vamos pensar em uma pessoa que está ansiosa, que tem insônia, que tem dor. A probabilidade de ela apresentar uma vida sexual saudável e satisfatória é muito pequena. Neste sentido, tem uma melhora indireta com o uso da Cannabis”.

CBD e saúde sexual

Neste sentido, o CBD, em particular, molécula da Cannabis reconhecida pelas suas propriedades ansiolíticas, poderia ajudar a reduzir a ansiedade, agindo nos receptores de serotonina no cérebro, modulando a resposta ao estresse e promovendo a calma. E, consequentemente, poderia, portanto, proporcionar mais prazer. 

“O CBD, no geral, auxilia tanto a mulher, quanto o homem a melhorar o relaxamento no pré e no pós-ato sexual – não é só durante. Isso porque o fato de você diminuir a ansiedade e aumentar o relaxamento, auxilia na obtenção de um aumento do prazer na relação”, completa a médica, Dra. Viviane CCampos.

THC e saúde sexual

Já no que se refere ao uso adulto do THC na área da saúde sexual, Dra. Cintia sinaliza que é necessário um cuidado, principalmente com a dose e frequência, assim como em relação à resposta individual.

“Há alguns estudos que indicam uma influência positiva no desejo e na qualidade do orgasmo com o uso adulto do THC. Mas só quando utilizado de forma correta: pouco e devagar. Pois, em quantidade exagerada, pode trazer uma sensação muito desagradável. Da mesma forma, o uso crônico pode ter uma influência negativa”.

De qualquer maneira, cabe salientar que o acesso legal à Cannabis medicinal no Brasil é permito apenas mediante indicação e prescrição de um profissional de saúde habilitado. Caso você tenha interesse em iniciar um tratamento com canabinoides, consulte um profissional com experiência nessa abordagem terapêutica.

Medicações, libido e Cannabis

A libido, ou desejo, desempenha um papel crucial na saúde sexual e no bem-estar geral. Sua importância vai além da simples motivação para o sexo e está profundamente ligada à saúde física, emocional e relacional. 

E as medicações inibidoras da recaptação de serotonina (ISRS), amplamente utilizadas para tratar depressão, ansiedade e outros transtornos psiquiátricos, são conhecidas por seus efeitos adversos na saúde sexual. isso porque incluem impacto negativo na libido, na excitação e na qualidade do orgasmo.

Neste sentido, Dra. Cintia pontua sobre a possibilidade da utilização de produtos à base de Cannabis, com o objetivo de diminuir o uso e a influência negativa destes medicamentos:

“Medicações inibidoras da recaptação de serotonina têm uma influência negativa, tanto na libido, quanto na qualidade do orgasmo e excitação. É nesse sentido que podemos pensar no uso terapêutico da Cannabis. Também em funções indiretas, para melhorar a saúde sexual”, explica.

Ressecamento vaginal, menopausa e Cannabis

Como vimos, muitos fatores impactam a saúde sexual. E entre eles, para nós mulheres, está o ressecamento vaginal, que ocorre quando a vagina não tem a umidade que deveria. Novamente, a ansiedade pode ser responsável por este ressecamento e a capacidade terapêutica da Cannabis pode surgir como uma alternativa.

“Nos tratamentos com Cannabis é a sensação de relaxamento e de bem-estar que pode melhorar bastante a performance sexual, principalmente feminina. Uma mulher menos ansiosa, pode ter uma lubrificação maior”, sinaliza Dra. Cintia.

Além da ansiedade, o ressecamento vaginal é muito comum em mulheres na menopausa, afetando mais da metade delas depois dessa fase.  Neste sentido, estudos indicam que a Cannabis poderia auxiliar, tanto na menopausa, como no ressecamento vaginal.

“A Cannabis também auxilia na parte sexual da menopausa. Porque o fato de você relaxar, faz com que melhore a sua lubrificação vaginal”, explica Dra. Viviane.

Entre as mulheres de 57 a 69 anos, mais de um terço experimenta esse problema, mas muitas não conversam com o médico sobre isso.

“Vejo no meu consultório que o CBD ajuda a diminuir o calorão da menopausa. Assim como atua na ansiedade e nas crises de choro. Sabemos que na menopausa acontece de a mulher ver um comercial de margarina e chorar. Então, o CBD é capaz de segurar a ansiedade e a explosão de sentimentos. Além disso, melhora a parte do calor”, complementa a médica.

Leia mais sobre os possíveis efeitos da Cannabis em tratamentos para a menopausa aqui.

Saúde sexual masculina: qual a possível atuação da Cannabis?

Porém, não são apenas as mulheres que podem se beneficiar com tratamentos inovadores. Pessoas com o órgão sexual masculino também buscam alternativas.

“Para a saúde sexual, é importante que a pessoa esteja bem consigo mesma. Muitas vezes a dificuldade de ereção, por exemplo, pode ser resultante de um sofrimento mental. Na maioria das pessoas jovens que vêm com queixa de disfunção erétil existe muito mais a relação com um transtorno de sofrimento mental do que um transtorno hormonal. É muito importante a gente ter tudo isso em equilíbrio, para a gente ter uma vida sexual saudável”, avalia Dra. Cintia.

Além disso, atualmente, homens podem contar com a bioplastia peniana, procedimento estético minimamente invasivo, que envolve a injeção de substâncias, como o ácido hialurônico ou outros preenchedores, no pênis, para aumentar seu tamanho ou alterar sua forma.

“Indico a Cannabis quando o paciente faz a bioplastia peniana. Já que ele costuma se sentir mais autoconfiante, acaba tendo muitas vezes um aumento do tempo da ereção. Não pelo preenchimento em si, mas porque ele fica mais confiante. E, se a gente associa a Cannabis, com certeza a relação sexual dele vai ter um diferencial, em termos de aumentos de prazer pelo relaxamento e também por fortalecer a autoconfiança”, conclui Dra. Viviane.

Por fim, fica a certeza de que a saúde sexual é influenciada por uma ampla gama de condições que podem afetar o desejo, a função e a satisfação sexual. Abordar essas condições de maneira integrada, envolvendo cuidados médicos, é essencial para promover uma saúde sexual positiva e melhorar a qualidade de vida.

𝗜𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: De acordo com a RDC 660 da ANVISA, o acesso legal à Cannabis medicinal no Brasil é permito mediante indicação e prescrição de um profissional de saúde legalmente habilitado para tratamentos de saúde. Caso você tenha interesse em iniciar um tratamento com canabinoides, consulte seu médico ou encontre aqui um profissional com experiência nessa abordagem terapêutica.

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ATENÇÃO: Este conteúdo aborda questões relacionadas à saúde mental. Se você ou alguém que você conheça estiver necessitando de ajuda  ou aconselhamento emocional, ligue para o número 188 (Centro de Valorização da Vida).